近些年來，受到一些宣傳廣告的影響，很多男性錯認為男人腰痛是腎虛的表現(xiàn)了，但是這種說法真的準確嗎?那么針對男人腰痛是腎虛這一說法，就讓我們聽聽康神男士專家是怎么說的吧。

　　專家明確表示，男人腰痛是腎虛這種認識是錯誤的，并不是全部的男性腰痛都是腎虛所致，腰痛還可能是由腰間盤突出、腰肌勞損、腎結(jié)石等疾病引起，常見的有由脊柱骨樞紐關(guān)頭及其四周軟構(gòu)造的疾患所引起的，由脊髓和脊椎神經(jīng)疾患所引起的，由內(nèi)臟器官疾患所引的，由精神因素所引起的。

雖然男人腰痛是腎虛這種認識是錯誤的，但是補腎仍是為關(guān)鍵的，可以根據(jù)體質(zhì)進行補。于腎虛的男性，多吃富含蛋白質(zhì)、?；撬?、精氨酸和鋅的食物，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季應(yīng)該多食用一些偏于溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，也可食用溫性水果以補血益腎填精，抵御寒邪。除了在飲食方面注意這些，還要與養(yǎng)生保健品結(jié)合一起用，效果更明顯，更顯著，如：補鈣品、純爺們能量糖。

　　看了以上關(guān)于男人腰痛是腎虛這種說法的解釋之后，相信大家一定不會有這樣的錯誤認識了，男人腰痛是不能一概而論為腎虛的。但是也要注意個人平時的養(yǎng)生保健，如果對于腎虛這種疾病，你還有不明白的地方，可以在線咨詢康神男士專家。