面試回答問(wèn)題的時(shí)候超緊張，經(jīng)常導(dǎo)致發(fā)揮失常，應(yīng)該怎么克服呢？

這個(gè)問(wèn)題很常見(jiàn)，好多同學(xué)日常怎么也算是伶牙俐齒了，可是在面試中，說(shuō)話各種沒(méi)有邏輯，聲音都顫，眼神也不肯跟面試官接觸。好好的問(wèn)題，明明會(huì)答，但在面試中就是說(shuō)不明白。一會(huì)兒冷場(chǎng)N秒鐘，一會(huì)兒又尷尬地?fù)屩卮??？傊粓?chǎng)面試下來(lái)，兵荒馬亂慘不忍睹。

小編今天跟大家分享幾個(gè)小方法，比較投機(jī)取巧，估計(jì)沒(méi)法徹底消除大家面試的緊張，但是還是可以很大程度上消減緊張帶來(lái)的發(fā)揮失常。

面試緊張發(fā)揮失常怎么辦 這五個(gè)方法幫你克服呢（如果大家希望徹底消除面試時(shí)的緊張感，大概只有兩條路吧，第一條，參加海量的面試，讓自己習(xí)慣面試的環(huán)境；第二，成為牛逼到能在技能和氣場(chǎng)上雙方面壓迫面試官的人。）

模仿藝人的說(shuō)話方式

這個(gè)方法是小編君在大學(xué)時(shí)期參加辯論賽的時(shí)候，隊(duì)里的前輩教的。

就是找一些自己喜歡的電視劇、電影、藝人訪談等等（動(dòng)漫不行哈），每天都抽出一部分時(shí)間來(lái)看。

小編當(dāng)時(shí)找的是韓劇，因?yàn)轫n劇的女生表情比國(guó)內(nèi)更生動(dòng)，放在生活場(chǎng)景中也不會(huì)夸張；而且說(shuō)得不是國(guó)語(yǔ)，所以聽(tīng)起來(lái)更自然流暢不跳戲；最重要的是，電視劇、訪談中，藝人通常表現(xiàn)得舉止得體、從容鎮(zhèn)定，非常適合借鑒來(lái)訓(xùn)練的言行和氣場(chǎng)。

看這些內(nèi)容的時(shí)候，不用刻意模仿，就當(dāng)平常的劇看，偶爾可以想象自己是男主女主，帶入一下。重要的是，要保證找的是自己喜歡看的內(nèi)容，而且要每天都有看有聽(tīng)。這樣時(shí)間長(zhǎng)了，自己說(shuō)話時(shí)的語(yǔ)氣、表情等，就開(kāi)始變得像這些藝人了。

當(dāng)你的言談舉止變得優(yōu)雅從容，再去參加面試，你就當(dāng)對(duì)方在采訪你，或者在跟你進(jìn)行日常對(duì)話，甚至想象對(duì)方是小萌新，來(lái)向你詢問(wèn)過(guò)去經(jīng)歷有關(guān)的問(wèn)題……這時(shí)候，你的言行就自帶氣場(chǎng)了。

認(rèn)真的表情會(huì)讓人覺(jué)得

你不是在緊張，而是在思考

面試緊張是常見(jiàn)的事情，有一個(gè)表現(xiàn)可以消減一部分緊張帶給面試官的負(fù)面印象，那就是認(rèn)真。

很多人緊張的時(shí)候，就會(huì)表現(xiàn)出一種左顧右盼的樣子，眼神到處飄、抖腿、轉(zhuǎn)筆、撓頭等等，這些都是大忌。因?yàn)檫@時(shí)候，面試官明知道你是緊張才做出這些小動(dòng)作，但心里仍有一種不被尊重的感覺(jué)。

給大家個(gè)小建議，無(wú)論你長(zhǎng)得美丑，認(rèn)真的表情都很耐看的。所以當(dāng)面試官提問(wèn)的時(shí)候，認(rèn)真看著他，安靜凝神傾聽(tīng)，在他一句話中關(guān)鍵詞停頓的位置，微微點(diǎn)頭表示自己跟得上。

面試官提問(wèn)結(jié)束后，如果這個(gè)問(wèn)題你一下子答不上來(lái)或是一下子慌了神，都沒(méi)關(guān)系，因?yàn)闆](méi)人要求你必須本能反應(yīng)、迅速作答。這種時(shí)候，最好表現(xiàn)出認(rèn)真思考的樣子。至于什么是認(rèn)真思考的樣子，大家可以看看訪談節(jié)目。藝人在被采訪時(shí)，遇到無(wú)法馬上回答的問(wèn)題，都會(huì)有一小段停頓，那時(shí)候的表情就是在認(rèn)真思考。

語(yǔ)言斷開(kāi)的地方

可以用自然的口語(yǔ)銜接

面試?yán)镎Z(yǔ)言流暢很重要，但是緊張的時(shí)候誰(shuí)也無(wú)法保證流暢，不斷片兒就不錯(cuò)了。所以，如果你說(shuō)完一句話，忽然不知道下一句說(shuō)什么了，不要靜靜地在那里想，可以用自然的口語(yǔ)銜接。

比如你想說(shuō)，這個(gè)活動(dòng)的策劃是你做的，實(shí)際落地也是你負(fù)責(zé)的。說(shuō)完策劃以后，你忽然一懵逼，忘記了之后想說(shuō)的那個(gè)點(diǎn)是什么了，你可以說(shuō)“嗯……除了剛剛說(shuō)的策劃以外……”以此來(lái)緩沖，并且在說(shuō)這句廢話的時(shí)候，趕緊想起來(lái)你接下來(lái)要說(shuō)的內(nèi)容。

雖然常說(shuō)，講話的時(shí)候不要總說(shuō)“然后”、“就是”、“嗯……”等詞匯，但是這些詞如果出現(xiàn)頻率不算太高，是不會(huì)給人特別明顯的感覺(jué)的。因此這類口語(yǔ)詞匯，可以偶爾作為銜接前后文的過(guò)渡語(yǔ)，而且會(huì)給人一種，你比較放松，講話比較日常、親切的感覺(jué)。

表現(xiàn)得像自己

比表現(xiàn)得優(yōu)雅從容

更讓人舒服

很多面試技巧的文章里，都提到要面帶微笑、從容鎮(zhèn)定。其實(shí)面帶微笑這個(gè)，完全因人而異。同樣，其他的點(diǎn)，比如說(shuō)話聲音不要太大啊，比如面試官倒的水到底要不要喝啊這些問(wèn)題，小編君認(rèn)為是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的。唯一正確的做法是，表現(xiàn)得更像自己。因?yàn)楸憩F(xiàn)得像自己，才會(huì)看起來(lái)更自然，更因?yàn)椋憩F(xiàn)得像自己，才能最大程度上減輕緊張和不適感。

我之前面試過(guò)一個(gè)女生，大學(xué)期間參軍，在官方呆了兩年。整個(gè)人都是一種英姿颯爽的感覺(jué)，講話的時(shí)候聲音很大而且有點(diǎn)沙啞，坐姿標(biāo)準(zhǔn)得不行，言談之間一本正經(jīng)，根本看不到笑臉。按照大家常說(shuō)的“面試標(biāo)準(zhǔn)”來(lái)看，她不會(huì)微笑、音量控制得不好、姿態(tài)拘謹(jǐn)不隨和…應(yīng)該是根本不能通過(guò)的。但是冷漠、嚴(yán)肅、一板一眼等元素，在這個(gè)姑娘身上絲毫不讓人反感，反而給人一種雷厲風(fēng)行、值得信任的感覺(jué)。

所以表現(xiàn)得像自己，遠(yuǎn)比表現(xiàn)得“標(biāo)準(zhǔn)”更讓人容易接受，也更讓你容易發(fā)揮出正常水平。

所以沒(méi)法私信給你，抱歉哈。希望你有看到這篇文章~

你為什么要面試

有了上面的防身利器，最后要做的，就是擺正心態(tài)了。

很多同學(xué)把參加面試看成戰(zhàn)爭(zhēng)，眼巴巴地盼著贏得勝利，拿到offer。但是你想啊，你投了無(wú)數(shù)簡(jiǎn)歷，拿了無(wú)數(shù)offer，最后也只能去一家入職對(duì)吧？所以沒(méi)必要期待每一家都通過(guò)的。往好了說(shuō)，拿到很多offer選擇余地大，倍兒有面子。但是往壞了說(shuō)，光是拒絕各種hr，這份給人添麻煩的歉疚和寫(xiě)拒絕郵件，就夠累的了。

所以不如把預(yù)期降低，從“我要拿offer”降到“我要學(xué)經(jīng)驗(yàn)”，把每一次面試當(dāng)成一次聊天，你想辦法把自己最好的樣子展示給別人，同時(shí)想辦法從聊天過(guò)程中最大程度獲取信息。想著我是來(lái)聊天的，是來(lái)當(dāng)臥底刺探消息的，而不是來(lái)拿offer的，這樣一來(lái)，沒(méi)有了結(jié)果輸贏，緊張感也就隨之減少很多。

很多同學(xué)覺(jué)得面試中能獲取的信息只有“我表現(xiàn)的怎么樣？哪好？哪不好？” 這個(gè)完全錯(cuò)誤好嗎？你面試的時(shí)候面對(duì)的是誰(shuí)？面試官？不對(duì)，你面對(duì)的是在這個(gè)行業(yè)摸爬滾打好多年的“業(yè)內(nèi)人士”，你能獲得的信息，遠(yuǎn)不止面試這個(gè)層面，你可以通過(guò)跟面試官的對(duì)話，獲取很多行業(yè)內(nèi)的情況。

比如，有些面試官會(huì)說(shuō)：“我們是996制度，早九點(diǎn)、晚九點(diǎn)、一周六天。這個(gè)你能接受吧？我們這個(gè)行業(yè)996很普遍。”從這類話語(yǔ)，你就能初步判斷，這個(gè)行業(yè)或許加班很常見(jiàn)。

比如，有些面試官會(huì)說(shuō)：“這個(gè)職位雖然累，但收入擺在那呢?！蹦憔湍艹醪脚袛啵@個(gè)職位有可能普遍薪酬較高。

比如，有些面試官會(huì)說(shuō)：“你的文字能力一般的話，為什么會(huì)想面試新媒體運(yùn)營(yíng)呢？”你就可以判斷，新媒體運(yùn)營(yíng)可能對(duì)文字編輯能力有一定要求。（不過(guò)你可以理直氣壯告訴他，老子活動(dòng)策劃膩害啊。）

再比如，有的面試官問(wèn)你：“想做電臺(tái)主播的運(yùn)營(yíng)，你手里有什么樣的資源可以運(yùn)用呢？”你就可以初步判斷，想做電臺(tái)的編輯，公司基本是不會(huì)給你提供人脈的，需要你自己自帶主播朋友圈。

總之，不要一門(mén)心思放在“我要拿offer”上，也不要目光只局限在“面試”這個(gè)小范圍內(nèi)，畢竟如果你不頻繁跳槽，面試這個(gè)技能，點(diǎn)的再高也沒(méi)什么大用。所以不如目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，多從老司機(jī)這兒套點(diǎn)兒行業(yè)內(nèi)情況，避免稀里糊涂入行、進(jìn)去了什么都不懂的尷尬。