《洪昭光健康養(yǎng)生精華集》是2008新世界出版社出版的圖書，作者是洪昭光。本書介紹了作者關(guān)于健康養(yǎng)生的理念和方法。洪昭光教授的這本《洪昭光健康養(yǎng)生精華集》(更新版)，全面分析大眾群體健康問題的成因，并提供了豐富、精彩而切實(shí)可行的健康圖文解析方案。洪昭光教授告訴我們:要想健康快樂100歲以前沒有大病，核心是把握好人生健康的"黃金階段和培養(yǎng)合格的健康習(xí)慣"--男人、女人、老人、小孩--只要把握好這健康快樂的時(shí)光，就為自己事業(yè)的成功提供了可靠的健康提高/增加，更為無限美好的人生風(fēng)景打開了一扇窗口。一書在手，就像手持一張健康快車的乘票。登上健康快車和洪教授一起漫話健康，你就能健康快樂100歲!

《洪昭光健康養(yǎng)生精華集》(新版)是凝集衛(wèi)生部首席健康教育洪昭光教授多年健康養(yǎng)生理論方法的精華圖文本全集圖文解讀輕松易懂，便捷指導(dǎo)你的健康生活--男人/女人/老人/小孩皆可適用的家庭保健必備全書。它是為現(xiàn)代家庭量身定做的健康忠告，它將帶來更有沖擊力的21世紀(jì)健康生活新理念。該書根據(jù)衛(wèi)生部首席健康教育洪昭光教授多年健康養(yǎng)生理論方法著重介紹了現(xiàn)代家庭健康生活的方法。

洪昭光教授。男，1939年生于福建廈門鼓浪嶼，1961年畢業(yè)于上海醫(yī)學(xué)院，1981至1983年在美國芝加哥西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院任訪問學(xué)者。

洪昭光教授現(xiàn)任衛(wèi)生部心血管病咨詢委員會副主任，全國心血管病防治科研領(lǐng)導(dǎo)小組副組長，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院教授、主任醫(yī)師，老年保健協(xié)會副會長，老年保健協(xié)會心血管專業(yè)委員會主任委員，北京國康民健教育咨詢中心主任、總顧問。

洪昭光教授作為全國知名心血管病，曾任第二、三、四屆中華心血管病學(xué)會委員，第三、四屆中華心血管病雜志編委，并長期擔(dān)任北京安貞醫(yī)院干部保健及老年心內(nèi)科主任。

作品有:主編《實(shí)用高血壓學(xué)》、《燕麥降脂研究》、《高血壓防治》等學(xué)術(shù)專著數(shù)百萬字、論文70余篇。洪昭光教授多年來積極倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，發(fā)表醫(yī)學(xué)科普著作、演講專輯幾十種，健康教育系列片、光盤、在眾多媒體發(fā)表的科普文章以及群眾手抄本有百余種。在全國做健康新觀念演講報(bào)告數(shù)百場，深受群眾的歡迎。

曾獲聯(lián)合國國際科學(xué)與和平周和平使者，全國科普先進(jìn)工作個(gè)人，控貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。"北京降壓0號"、"心血管病莫尼卡方案"、"人群心血管病社區(qū)干預(yù)"等科研項(xiàng)目先后獲衛(wèi)生部、北京市各科研項(xiàng)目獎(jiǎng)共10余項(xiàng)。

現(xiàn)為衛(wèi)生部心血管病咨詢委員會副主任，全國心血管病防治科研領(lǐng)導(dǎo)小組副組長，老年保健協(xié)會心血管專業(yè)委員會主任委員，衛(wèi)生部健康教育首席?！端幬锱c人》雜志社首席健康顧問以及北京昭光大眾健康研究所首席研究員。

曾任第二、三、四屆中華心血管病學(xué)會委員、第三、四屆《中華心血管病》雜志編委。