這種新綠色咖啡又名 “有助于調(diào)節(jié)體脂咖啡”，由未經(jīng)烘焙的咖啡豆和阿拉比卡咖啡豆混合制成。為估算綠色咖啡的有助于調(diào)節(jié)體脂，研究人員開展一項為期 4 周的實驗。

受試者每日早餐前喝下一杯綠色咖啡。兩周后，這些人的平均體重下降約1.59 公斤；一個月后，平均體重更是減少約 2.01 公斤。

實驗結(jié)果還顯示，雖然傳統(tǒng)咖啡也能有助于調(diào)節(jié)體脂，但作用顯然無法與綠色咖啡相提并論——堅持每天喝一杯傳統(tǒng)咖啡的受試者在兩周后體重僅下降約 0.13 公斤。

這一研究結(jié)果刊登在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上。

研究人員發(fā)現(xiàn)，綠色咖啡背后的有助于調(diào)節(jié)體脂“功臣”是它所富含的綠原酸。

這種新有助于調(diào)節(jié)體脂咖啡中含有6% 至 10% 的綠原酸。它能降低腸道吸收糖分的能力，加快脂肪在體內(nèi)的燃燒速度，使人健康苗條，令有助于調(diào)節(jié)體脂成績顯著。

弗雷內(nèi)爾說，綠原酸是一種有助于有助于有助于有助于耐缺氧化劑，除有助于調(diào)節(jié)體脂結(jié)果外，還能給人體健康帶來其他益處。美國《糖尿病護(hù)理》雜志早前刊登的一篇研究報告顯示，綠原酸能降低血糖水平、提高身體對胰島素的敏感度，從而大幅減少ＩＩ型糖尿病發(fā)病幾率。

綠咖啡它是選擇一些未烘焙的咖啡豆和一些普通的咖啡豆進(jìn)行結(jié)合而成的。這種綠咖啡由于未經(jīng)烘焙，所以說它里邊的成分可以快速的被人體吸收，那么就會達(dá)到一定的燃燒脂肪的作用，有助于調(diào)節(jié)體脂是非常明顯的，所以說每天早晨起床以后，我們在早餐的時候喝一杯綠咖啡的話，有助于調(diào)節(jié)體脂是非常好的。

單單的咖啡來有助于調(diào)節(jié)體脂的話作用并不是很明顯，所以我們必須要有一個合理的飲食規(guī)律，比如說多吃一些水果，像蘋果香蕉一類的食物，這樣的話可以促進(jìn)我們的腸胃蠕動，使身體的一些多余的毒素垃圾快速地排出體外，那么對于有助于調(diào)節(jié)體脂也是非常有幫助作用的，綠咖啡和飲食兩方面的結(jié)合下，有助于調(diào)節(jié)體脂的感覺才會越來越明顯。