瑞禧時(shí)光(武漢)健康咨詢有限公司，簡(jiǎn)稱：瑞禧時(shí)光國(guó)際月子會(huì)所(Richseed Time Women’s and Infant’s Health Care)擁有資深的孕產(chǎn)月子醫(yī)護(hù)管理團(tuán)隊(duì)，精細(xì)化的母嬰護(hù)理九大服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)管理體系(產(chǎn)婦護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)、新生護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)、科學(xué)膳食標(biāo)準(zhǔn)、星級(jí)管家標(biāo)準(zhǔn)、感染控制標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)控管理標(biāo)準(zhǔn)、安全管控標(biāo)準(zhǔn)、衛(wèi)生品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)、考核評(píng)估標(biāo)準(zhǔn))，醫(yī)療級(jí)的執(zhí)行規(guī)范。為產(chǎn)婦和新生兒提供360°全方位的專業(yè)月子服務(wù)，是許多醫(yī)護(hù)、政府、法律、白領(lǐng)精英人士坐月子首選的母嬰護(hù)理之家。

瑞禧時(shí)光月子會(huì)所坐擁武昌內(nèi)環(huán)中心、一山一湖的省府腹地、生態(tài)華宅。會(huì)所擁有近30套北歐豪華套房，溫馨舒適，給您“家”一樣的享受，為產(chǎn)后母嬰提供科學(xué)24小時(shí)全天侯貼心服務(wù)。瑞禧時(shí)光與武漢多家三甲醫(yī)院建立了綠色就醫(yī)通道，更方便、更快捷的服務(wù)于我們的貴賓。會(huì)所聚集來(lái)自各專業(yè)領(lǐng)域的專家，針對(duì)母嬰個(gè)性化的需求，給媽媽和寶寶配備八對(duì)一的、26項(xiàng)醫(yī)療級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)養(yǎng)月護(hù)理，尊享舒適、幽靜、溫馨的星級(jí)管家服務(wù)。吸小龜山負(fù)氧離子、靜觀沙湖美景、內(nèi)環(huán)中心的生態(tài)氧吧，鬧中取靜，地鐵2號(hào)線無(wú)縫對(duì)接。環(huán)境舒適、空氣清新、交通便利，是母嬰養(yǎng)月的首選之地。

我們希望透過(guò)我們的服務(wù)，能夠細(xì)心照顧、傾心呵護(hù)到每一位媽媽與寶貝的身與心，幫助每一位媽媽更健康、順利的成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的母親。

我們希望透過(guò)我們的服務(wù)，能夠幫助我們所服務(wù)的家庭，建立更美滿快樂(lè)的家庭，300天的瑞禧期待，30天的尊享時(shí)光。愿所有的寶爸寶媽們都能在瑞禧時(shí)光有所收獲。

月子膳食

第一周 促進(jìn)排毒 活血化瘀

月膳功效：清除廢血(惡露)、廢水、廢氣及陳舊廢物。

特色月子餐：麻油豬肝(清除淤血，將子宮內(nèi)的血塊打散以利排出)。

第二周 組織修復(fù) 調(diào)理臟器

月膳功效：著重腰骨復(fù)原、骨盆腔復(fù)舊，收縮子宮、促進(jìn)新陳代謝。

特色月子餐：麻油豬腰(幫助產(chǎn)婦收縮子宮、骨盆腔)。

第三周 滋養(yǎng)泌乳 進(jìn)補(bǔ)元?dú)?/strong>

月膳功效：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、恢復(fù)體力。

特色月子餐：麻油雞(選用農(nóng)家公雞，補(bǔ)充蛋白)。

第四周 修身健體 改善體質(zhì)

月膳功效：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、恢復(fù)體力、科學(xué)計(jì)量、瘦身養(yǎng)顏。

特色月子餐：花生豬腳(促進(jìn)乳汁分泌，供奶水稀少者食用)。

產(chǎn)后護(hù)理

觀察出血量

產(chǎn)后出血，是產(chǎn)婦第一天最需要注意的問(wèn)題，所以不管如何虛弱疲憊，都應(yīng)該做好觀察出血量的工作。

分娩后的兩小時(shí)內(nèi)是產(chǎn)婦最容易發(fā)生產(chǎn)后出血的高峰期。產(chǎn)后2小時(shí)出血400毫升，24小時(shí)內(nèi)出血500毫升都可以判斷為產(chǎn)后出血。

產(chǎn)婦出血過(guò)多會(huì)導(dǎo)致休克、彌漫性血管內(nèi)凝血甚至死亡，所以一定要仔細(xì)觀察出血量，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即聯(lián)系醫(yī)生。

定時(shí)測(cè)體溫

產(chǎn)后發(fā)熱是大事，一定不能小視。新媽媽在產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)一定要養(yǎng)成定時(shí)量體溫的好習(xí)慣。產(chǎn)后由于過(guò)度疲勞，可能會(huì)發(fā)熱至38度。但如果發(fā)現(xiàn)體溫超過(guò)38度，那么就要當(dāng)心了，因?yàn)楫a(chǎn)后發(fā)熱最常見的原因是產(chǎn)褥感染。

及時(shí)哺乳

新媽媽第一天會(huì)分泌少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)新生兒機(jī)體免疫有增強(qiáng)作用，可預(yù)防寶寶感染，是母乳喂養(yǎng)的精華，所以初乳一定不要浪費(fèi)。

不宜立即熟睡

經(jīng)歷了痛并快樂(lè)的分娩，看到了可愛的寶寶，完成了人生中的一件大事，這時(shí)大多數(shù)新媽媽都會(huì)感到非常幸福和滿足。與此同時(shí)，強(qiáng)烈的疲憊感襲來(lái)，好想好好睡一覺。

建議，新媽媽產(chǎn)后不宜馬上睡覺，應(yīng)該取半坐臥位姿勢(shì)閉目養(yǎng)神，這樣可以消除產(chǎn)后疲勞，起到安神、緩解緊張情緒的作用。此外，這種姿勢(shì)還能使氣血下行，促進(jìn)惡露的排出。

產(chǎn)后及時(shí)小便

解小便不像常人一樣輕松，但也不必要害怕疼痛而不去主動(dòng)排尿。為避免引起小便不暢甚至尿潴留，甚至影響子宮收縮，醫(yī)生會(huì)鼓勵(lì)新媽媽勤喝水，勤排尿，且在產(chǎn)后4小時(shí)即可以自行第一次排尿。

排尿時(shí)，新媽媽要盡量放松，可以用手按一下小腹部或使用溫水袋敷一下小腹部，這樣做可以輔助第一次排尿的順利完成。

產(chǎn)后及時(shí)大便

產(chǎn)后新媽媽體力虛弱，盆底肌肉松弛，且由于活動(dòng)較少，腸道蠕動(dòng)減弱，很容易出現(xiàn)大便困難的情況。如果不及時(shí)排便，更容易使大便干硬，甚至排便時(shí)引起肛裂、痔瘡出血等情況，給新媽媽帶來(lái)便秘的痛苦。所以，產(chǎn)后第一次解大便切勿輕視，一般在產(chǎn)后12小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行。

產(chǎn)后盡早下地活動(dòng)

通常情況下，自然分娩的新媽媽在產(chǎn)后幾個(gè)小時(shí)后，疲勞程度即可解除許多，有利于快速恢復(fù)體力，這也是自然分娩的好處之一。如無(wú)特殊情況，醫(yī)生都會(huì)建議新媽媽在產(chǎn)后6～12小時(shí)內(nèi)即可下床活動(dòng)。

盡早下地活動(dòng)，對(duì)于子宮復(fù)舊，惡露排出，促進(jìn)產(chǎn)后康復(fù)具有十分重要的意義。

補(bǔ)充體能

很多新媽媽說(shuō)，分娩后根本一點(diǎn)胃口都沒(méi)有，但實(shí)際上，這個(gè)時(shí)候，虛弱的身體正急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。哪怕新媽媽什么都不吃，至少也要喝點(diǎn)水，否則極有可能會(huì)造成產(chǎn)后脫水。

拒絕探視

產(chǎn)后新媽媽身體是虛弱的，寶寶是稚嫩的，太多人圍觀，容易有細(xì)菌病毒的感染。

預(yù)防并發(fā)癥

產(chǎn)后24小時(shí)之內(nèi)會(huì)有護(hù)士幫助新媽媽進(jìn)行外陰的清洗，但當(dāng)自己大便后要及時(shí)清洗外陰，以免發(fā)生感染。

哺乳期護(hù)理

哺乳期的時(shí)候多熱敷按摩，有利于乳汁的通暢：

用食指、中指無(wú)名指小指把乳房拖起來(lái)，用大拇指輕輕按摩，從乳房的周圍向乳頭方向按摩。嚴(yán)格禁止亂揉，因?yàn)槿橄俚膶?dǎo)管是放射狀的，從周圍的組織放射到乳頭。

喂奶時(shí)：讓寶寶少量多次地吸吮，先吸一側(cè)再吸另外一側(cè)，可以促進(jìn)催乳素的產(chǎn)生，使得乳汁的分泌增多，這樣乳房疼痛和發(fā)病率就會(huì)下降。