菩梵瑜伽是在現(xiàn)代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎(chǔ)上，將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和。同時配合專業(yè)音樂療法，功能與技能相結(jié)合后創(chuàng)編而成。在菩梵瑜伽練習(xí)的過程中，可以使人們深切的感到生命的鮮活與靈動，更能在提高/增加健康平衡的基礎(chǔ)上，提升氣質(zhì)、塑造形體、陶冶情操。菩梵瑜伽在普及推廣的過程中，尤其被都市白領(lǐng)所喜愛，所以，菩梵瑜伽又稱之為時尚瑜伽。金珠菩梵瑜伽的問世，已被越來越多的都市女性所喜愛，是瑜伽普及與發(fā)展的又一個重要進(jìn)步。

菩梵瑜伽，舞的韻味、瑜伽的內(nèi)斂，舞的飄然、瑜伽的脫俗，完成由內(nèi)而外的氣質(zhì)蛻變。練習(xí)氣定神閑的魅力，練就婀娜多姿的身段，練成女人十足的風(fēng)采，嘗試與心交流的暢快，心神安逸，健康美麗。女人可以沒有漂亮的容顏，但是不能沒有高雅的氣質(zhì);可以沒有太多閑暇，但是不能沒有與心交流的時間;可以沒有太多的晨練，但是不可以和健康說再見。

在競爭日益激烈的現(xiàn)代社會，人們總是處在貪婪、迷茫、壓抑、浮躁、緊張、焦躁、疲勞的狀態(tài)中，像繃緊的弦一樣，迫切希望瑜伽來緩解壓力、放松身心，成為生理、心理、精神各方面都健康的人。瑜伽是慢的，它讓心舒緩下來，使人有機(jī)會聆聽內(nèi)心的聲響，重新觀察自己和周圍的世界。要學(xué)會慢，才能更快。