不知道從什么時(shí)候開始，加班變成一種特別值得炫耀的事情。

在朋友圈發(fā)一杯熱騰騰的咖啡，用CBD繁華的夜景做襯，配上一句“北京十二點(diǎn)的夜依然喧囂”，逼格又高，又顯得自己特別努力上進(jìn)。

每次面試，應(yīng)聘者都會(huì)在末尾弱弱地問，咱們項(xiàng)目組，一般加班到什么時(shí)候？

每當(dāng)聽到我說(shuō)“基本不加班”的時(shí)候，都一臉如釋重負(fù)的表情。

作為一個(gè)職場(chǎng)菜鳥 我們到底要不要加班？ 你看嘛，沒誰(shuí)是熱愛加班的吧？那么這種事兒到底是怎么成為一種風(fēng)氣的呢？關(guān)于加班，到底該說(shuō)yes還是no呢？

一、有些加班，可以幫你判斷要不要跳槽

我在CBD上班的時(shí)候，崗位是時(shí)尚編輯。每天固定內(nèi)容是兩篇原創(chuàng)稿兩篇通稿，其他內(nèi)容隨機(jī)。有時(shí)候出席發(fā)布會(huì)，有時(shí)候趕幾個(gè)采訪，有時(shí)候轉(zhuǎn)一下錄音，總之每日工作內(nèi)容都不少。公司是打卡制度，九點(diǎn)上班按個(gè)指紋，六點(diǎn)下班再按一個(gè)。但每天一直等到十點(diǎn)，編輯們才陸續(xù)到位，來(lái)了以后整理一下妝容，接一杯咖啡，刷刷微信微博，看看誰(shuí)家老公出軌了誰(shuí)家閨房被偷拍了，就到十一點(diǎn)吃飯的時(shí)間了。

下午一樣懶散，畢竟十點(diǎn)才來(lái)，為了保證工作時(shí)長(zhǎng)，怎么也得七點(diǎn)以后才能下班。趁著主編不在，大家開個(gè)小會(huì)，聊個(gè)八卦，討論一下明星和化妝品，拖到不能再拖，才開始工作。

就這樣，七點(diǎn)是肯定寫不完稿子了。傍晚時(shí)分，大家開始手忙腳亂收集資料、趕稿，一直到晚上十點(diǎn)左右，才能把手頭的事忙完。

我沒什么刷微博的習(xí)慣，對(duì)八卦的癮也沒有特別大。所以早上一到單位，制定一下計(jì)劃就開始工作，中午沒什么事兒，吃完飯?jiān)谕饷孀咭蝗屠^續(xù)回去工作了。到每天下午五點(diǎn)左右的時(shí)候，我的事兒全忙完，開始閑著寫寫兼職稿件，到六點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)回家。

我自以為自己特別厲害，效率高，效果好，然而即便這樣，我還是被主編找去談話了。主要內(nèi)容就是：別人都這么努力，為了公司和工作，每天到十點(diǎn)還不回家，怎么就你走這么早？

我沒有任何辯解，只是從那以后，我到了下班時(shí)間，會(huì)繼續(xù)留在工位寫自己的兼職稿件，等到有人離開再跟著下班。從那以后，主編也欣慰地再也沒找過(guò)我。

不出一年，我就離職了。因?yàn)槲也徽J(rèn)為這種風(fēng)氣的公司，會(huì)有好的未來(lái)。

一個(gè)沒有未來(lái)的公司，就像一個(gè)隨時(shí)會(huì)出軌的愛人，給不了你穩(wěn)定和安心，還不斷耗著你的精力，不如早些離開。

二、加班加不好，就成了加薪的阻礙

后來(lái)?yè)Q了工作，帶了我的第一個(gè)實(shí)習(xí)生，姑且叫做S吧。

S是個(gè)特別積極的姑娘，上班的效率自不用說(shuō)，下班回家也積極工作，周末在家依然，嗯，工作。

工作群里經(jīng)常會(huì)在深夜或者周末收到她的消息：

“姐，這個(gè)稿這樣寫好嗎？”

“設(shè)計(jì)的小伙伴在嗎？我琢磨了好久，覺得這個(gè)圖應(yīng)該修改成這樣……”

“周一的采訪我準(zhǔn)備了一些材料，姐一起看看吧~”

“剛剛寫完文案，一看表居然都三點(diǎn)了，好快呀，大家晚安！”

……

講真，我特別感動(dòng)于她的認(rèn)真努力，但也是真的吃不消。我想，組里的小伙伴應(yīng)該也不太受得住。

我是一個(gè)把工作和生活分得特別清楚的人。工作就是謀生手段，我會(huì)努力做好它，對(duì)得起我掙到的每一分錢。

但是我不能接受把工作帶進(jìn)生活。下班以后的時(shí)間，是真正意義上的生活，我會(huì)利用這個(gè)時(shí)間享受和家人相處得時(shí)光；或者去畫畫、錄歌、健身，做自己喜歡的事；甚至只是睡個(gè)舒舒服服的覺，讓身體和大腦得到充分休息，保證第二天的運(yùn)轉(zhuǎn)順利?？傊?，在我完成了本職工作以后，我不希望神經(jīng)再次被工作纏得緊繃繃的。

我理解應(yīng)屆生們對(duì)待工作的一腔熱血，好不容易脫離學(xué)校，能夠在社會(huì)施展拳腳，每個(gè)人都懷抱著熱血和激情。尤其工作第一個(gè)月，大部分人下班時(shí)都會(huì)感覺：“咦？怎么就下班了？”

但相信我，除非你是天賦異稟的工作狂，否則，過(guò)不好生活的人，很難安排好工作。

第一個(gè)月你可以把自己當(dāng)機(jī)器連軸旋轉(zhuǎn)，第二個(gè)月呢？第三個(gè)月呢？當(dāng)沒有了生活和愛好的調(diào)劑，日復(fù)一日地用工作塞滿整個(gè)生活，再有趣再熱愛的工作也會(huì)審美疲勞。

審美疲勞不要緊，但你一日松、一日緊的工作，看在上司眼里，會(huì)變成：“這個(gè)人情緒不穩(wěn)定，很容易把個(gè)人情緒帶進(jìn)工作。這個(gè)月心情好就多干一些，下個(gè)月心情不好就少做一點(diǎn)兒。不是個(gè)值得委以重任的人。畢竟，萬(wàn)一給你一個(gè)重要的項(xiàng)目，恰好碰到你心情不好，怎么辦？”

如果進(jìn)入這個(gè)境地，那你的升職加薪、甚至是飯碗，就危險(xiǎn)了。

三、你需要什么樣的加班？

你有一個(gè)策劃案要寫，雖然周期給了整整一個(gè)月，非常非常寬松，但這事兒壓在心頭，總是個(gè)負(fù)擔(dān)，不如今天晚點(diǎn)走，早弄完早結(jié)束。所以你留下加班了，做完工作一身輕松。

你有一個(gè)idea要想，明天早上就要跟組里頭腦風(fēng)暴，但靠到了下班，你依然沒靈感。這時(shí)候你選擇加班，靠著飛起的網(wǎng)速唰唰瀏覽創(chuàng)意網(wǎng)站，終于靈光乍現(xiàn)，工作結(jié)了。加了個(gè)班，雖然沒錢，但起碼保證你的工作在deadline之前完成了，沒有影響你的業(yè)績(jī)和評(píng)價(jià)。

今天是周日，可是你忽然特別想提前把下周的工作捋出個(gè)線索。你到公司，喝茶吃水果，鍵盤敲得啪啪響。忙活一天，把任務(wù)圖畫清了。雖然沒人知道你加班，但你心里爽了，就夠了。

所以加班到底是一件什么事呢？不是你拿來(lái)向領(lǐng)導(dǎo)邀功的籌碼；不是你發(fā)朋友圈裝逼的素材；不是你一腔熱血下，不計(jì)代價(jià)的死磕。它的作用僅限于：完成分內(nèi)的工作、給公司創(chuàng)造更多而且持續(xù)的價(jià)值、讓接下來(lái)的工作時(shí)間不那么緊張，以及，自己爽。

尤其在結(jié)果導(dǎo)向的現(xiàn)在，你加一百天班，結(jié)不了一個(gè)case，全是白搭。

與其糾結(jié)自己到底要不要加班，不如學(xué)著提高自己的能力和效率。到時(shí)候，想不加班就有理由不加班，想跳槽離開傻逼領(lǐng)導(dǎo)和同事就能隨時(shí)跳，這才是贏了。