健身者聯(lián)盟俱樂部隸屬于上海聯(lián)練體育科技有限公司，至今在全國范圍擁有60+直營專業(yè)健身會(huì)所。2017年底，店面總數(shù)預(yù)計(jì)達(dá)到100+。深圳區(qū)目前擁有20家門店。全國累計(jì)服務(wù)會(huì)員人數(shù)超過300000人，擁有全職私人教練900余名。目前已與20多家地產(chǎn)商達(dá)成合作協(xié)議，實(shí)現(xiàn)深圳、廣州、北京、西安、天津、重慶、成都、南京、蘇州、福州、廈門、武漢、常州、連云港、東莞、湛江、江門、佛山、三明、邯鄲等城市布局。目前，健身者聯(lián)盟俱樂部的設(shè)備和傳統(tǒng)健身房并沒有太大差別，只是場地會(huì)更大一些。然而私教課程則會(huì)大不一樣。有許多課程，是專門給那些有很強(qiáng)運(yùn)動(dòng)需求的人設(shè)計(jì)的，目的就是為了讓他們保持狀態(tài)，甚至提升自己在運(yùn)動(dòng)上的競爭力。此外，健身者聯(lián)盟俱樂部還注重于運(yùn)動(dòng)復(fù)健。

健身者聯(lián)盟俱樂部開創(chuàng)時(shí)尚、輕松健身方式。憑借全球前衛(wèi)健身理念及科技開啟古德菲力概念店。室內(nèi)完備的換氣通風(fēng)空調(diào)設(shè)施，引進(jìn)韓國奧科(OXUS)制氧系統(tǒng)，舒適的更衣、淋浴室，時(shí)尚健康的網(wǎng)域空間等配套服務(wù)。我司和國際康體巨頭合作，引進(jìn)國際較好康體器械及高端器械：Life Fitness、KEISER、CYBEX、PRECOR、SPORTSART、STEX等，并且為會(huì)員提供先進(jìn)，專業(yè)的訓(xùn)練與服務(wù)。

課程介紹：

1、瑜伽

(1)能消除疲勞，平靜心境。使人保持一種舒暢寧靜的狀態(tài)，充分享受人生。

(2)能保持姿態(tài)平衡。健身者聯(lián)盟俱樂部認(rèn)為人體的很多病痛，如：頸椎病、腰椎病等，是因?yàn)樽藙莶徽_、失調(diào)造成的。練習(xí)，能夠使每一個(gè)小關(guān)節(jié)、脊柱、肌肉、韌帶和血管處于一個(gè)合格的狀態(tài)。

(3)能夠凈化血液，調(diào)節(jié)體重，的消除脂肪維持飲食平衡。

(4)刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，維持內(nèi)分泌平衡。

2、普拉提

(1)菩拉提(Pilates)是揉合東方和西方運(yùn)動(dòng)概念而成的。西方人一向著重于身體肌肉能力的訓(xùn)練，例如腰、腹、背、胸等;而東方人就著重于呼吸和心靈集中的訓(xùn)練，冥想、瑜珈和太極就是個(gè)好例子。普拉提(Pilates)把東方的柔韌和西方的剛毅二者之長合二為一，它的動(dòng)作緩慢和清楚，而每個(gè)姿勢都必須和呼吸相協(xié)調(diào)，所以Pilates適合任何年齡，特別是缺少運(yùn)動(dòng)、長時(shí)間需要接觸電腦和朝九晚五的上班族的人士。

3、女子塑身

這種課程主要是針對腹肌、髖肌群、肩、背等部位的肌肉訓(xùn)練。鍛煉可糾正身體姿態(tài)，放松腰部、頸部，解決肩部問題，收緊手臂、腹部的松弛肌肉。很大的特點(diǎn)是簡單易學(xué)，不僅動(dòng)作平緩，而且可以有目的地針對手臂、胸部和肩部鍛煉，同時(shí)又能增強(qiáng)身體的柔韌性。讓你有一個(gè)很好的身材。